トレンドな日記

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lava関内

   

lava関内、地図で場所を見るとJR関内駅の目の前のビルに入っているので、通いやすそうです(・∀・)b

関内周辺って場所によっては・・・・という感じですが、このあたりは市役所側だし、夜でも暗い道を通らずに済む(というか駅目の前だし)なのでいいですね☆

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ホットヨガスタジオLAVA 池田書店ココロトカラダガカワルヨガ ホットヨガスタジオラバ 発行年月:2018年04月16日 予約締切日:2018年04月12日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784262165653 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

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元祖ホットヨガ完全習得ガイド ビクラム・チョードリー 加野敬子 ガイアブックスビクラム ヨガ チョードリー,ビクラム カノ,ケイコ 発行年月:2014年10月20日 ページ数:205p サイズ:単行本 ISBN:9784882829249 チョードリー,ビクラム(Choudhury,Bikram) ビクラムヨガ創始者。ヨガ・カレッジ・オブ・インディア主宰。1946年インド・カルカッタ生まれ。3歳でヨガを始め、13歳で「National India Yoga champion」となる。アメリカのみならず、世界中で高い人気を博す。現在、スタジオは世界中で約1700を数え、ビクラムヨガ40周年を経た今もヨガ指導者として精力的に活動する。カリフォルニア州ビバリーヒルズ在住 レイノルズ,ボニー・ジョーンズ(Reynolds,Bonnie Jones)(レイノルズ,ボニージョーンズ) ベストセラー作家。米国・スプリングファーム生まれ。ハリウッド女優として活躍したのち、故郷に戻り、1991年に「スプリングファーム・ケアズ」を創立 大胡香織(オオゴカオル) 株式会社ビクラムヨガ代表取締役。日本国内に14のビクラムヨガスタジオを監督し、日本全国のビクラムヨガ指導者の育成、管理にあたる。2014年特定非営利活動法人「Japan Yoga Sports Federation」を発足、代表を務める 加野敬子(カノケイコ) 神戸大学教育学部英語科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) プラーナヤーマー立位の深呼吸/アルダ・チャンドゥラアーサナとパダハスタアーサナー半月のポーズと手と足のポーズ/ウトゥカタアーサナー中腰のポーズ/ガルダアーサナーワシのポーズ/ダンダヤマナ・ジャヌシルアーサナー立位で額を膝につけるポーズ/ダンダヤマナ・ダヌラアーサナー立位で弓を引くポーズ/トゥラダンダアーサナー天秤のポーズ/ダンダヤマナ・ビバクタパダ・パスチモッタナアーサナー立位開脚で身体の背側を伸ばすポーズ/トリコナアーサナー三角形のポーズ/ダンダヤマナ・ビバクタパダ・ジャヌシルアーサナー立位開脚で額を膝につけるポーズ〔ほか〕 汗、緊張、笑いービクラムのヨガクラスは、身体、健康、そして人生における幸福にとって、この上ないほど素晴らしく人間的な雰囲気のなかで行われます。20年以上にわたってヨガ実践書として多くの人に愛されてきた本書が、新しく写真やヨガの医学的利点を加えてビクラム・チョードリー氏によって改訂されました。ポーズを示す写真が200枚近くも掲載され、ヨガの上級者にとっても初心者にとっても最適な実践書に。ハタヨガが、さらに簡単で楽しく、とてもわかりやすく解説されています。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

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JANコード:9784148272154■スレ・キズ・汚れなど、多少の使用感がございますが、中古品として比較的良好な状態です。■記載のない場合、付録や特典(CD・ポスターなど)の付属はございません。また、帯・ハガキなど封入物の付属も原則ございません。■中古品のため気を付けておりますが、見落としによる多少の傷み・汚れ・わずかな書き込み等はご容赦下さい。■□■ご購入の前にご確認いただきたいこと■□■ ●配送方法は当社指定のみとなります 原則、日本郵便での発送となります。 商品によっては分割で発送させていただく場合がございます。 (セット商品の配送方法に、メール便をご選択いただいた場合などは分割発送となります) メール便は原則、追跡番号・補償が付いておりません。 ご希望される際には必ず宅配便(ゆうパック)をお選びください。 (サイズ等によって他配送業者を利用する場合がございます。) ※お客様からのご指定はお受けしかねます。 ●簡易梱包を心掛けております 書籍などは、指定の宅配ビニール封筒に、直接商品をお入れしての配送となります。 (CD・DVD・玩具など、必要に応じてプチプチ等で保護いたします) また、使用済みリサイクル段ボールなどを利用する場合がございます。 ※梱包のご要望にはお応えできない事もございます

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